本文目录导读：
若果蒂发黑、干瘪，则表明蓝莓已不新鲜。除此之外，来到山西这个碳水大省，面食最是不可错过。3.孕产妇、有基础疾病患者等特殊人群，应在专业人员指导下进行体重评估和管理。只要用清水轻轻冲洗蓝莓，将表面的灰尘洗去，尽量不要破坏表皮上的果粉。如果你突然发现自己矮了一点，可能正是骨质疏松悄悄“偷”走你的身高。(完) 【编辑:刘阳禾】。如何清洗： 清水冲洗。为了更好服务消费者，企业还不断在技术上创新突破。新鲜蓝莓表面有一层薄薄的果粉，这是蓝莓自身分泌的糖醇类物质，能保护果实，减少水分蒸发，抵御病菌入侵，果粉完整说明蓝莓较新鲜。吃马齿苋要注意2件事 虽然马齿苋营养丰富，但食用的时候一定要注意2点，否则可能带来健康风险
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