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做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。“人生苦难重重。京剧演员朱凌宇、徐朝皝、徐朝嬴与街舞社团的同学们，携手共创跨界秀《武舞生风》，以戏曲绝活+街舞的新形式，诠释着青春力量与传统文化的交融。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。为便利游客出行，澳门特区政府在热门景点的高峰时段启动了人潮管制，并规划专门的步行街道。(完) 【编辑:黄钰涵】
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